Por que tratar a hipertensão é tão importante?

A hipertensão arterial, ou pressão alta, é silenciosa: muitas vezes não dá sintomas, mas aumenta o risco de infarto, AVC, insuficiência cardíaca, doença nos rins e até perda de memória.

📌 Como a pressão é classificada?

·         Normal: abaixo de 120/80 mmHg

·         Elevada: 120–129 / abaixo de 80 mmHg

·         Hipertensão estágio 1: 130–139 ou 80–89 mmHg

·         Hipertensão estágio 2: 140/90 mmHg ou mais

Mesmo valores “um pouco acima” já merecem cuidado!

🎯 Qual deve ser a meta?

O objetivo é manter a pressão abaixo de 130/80 mmHg na maioria das pessoas.

💊 Tratamento: muito além do remédio

Os remédios são importantes, mas não são tudo. Para controlar a pressão também é fundamental:

·         Manter o peso adequado

·         Seguir uma alimentação saudável, com pouco sal

·         Praticar atividade física regularmente

·         Dormir bem e controlar o estresse

·         Evitar álcool e não fumar

👨‍⚕️ A importância do acompanhamento

A pressão alta precisa de controle contínuo. O acompanhamento com o cardiologista garante que o tratamento seja ajustado de acordo com cada paciente, prevenindo complicações e protegendo o coração a longo prazo.

Cuidar da pressão é cuidar da sua vida e do seu futuro. 💙

Dr. Achilles Gustavo da Silva

Cardiologista Intervencionista – CRM 40.202/ RQE 33.646